Покорите вкусы: филе трески запеченное под сыром и зеленью

29 апреля 2026, 07:41

Эта потрясающая запеченная треска именно то, что нужно, чтобы удивить близких и порадовать себя. Нежное филе, покрытое абрикосовым слоем сыра и необычной комбинацией трав, станет настоящим открытием на вашем столе. А что самое приятное готовить это блюдо проще некуда!

Необходимые ингредиенты

  • Филе трески 500 г
  • Цедра лимона 1 шт.
  • Зелень петрушки 2-3 веточки
  • Сыр пармезан, натертый 2 ст. ложки
  • Соль и перец по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. ложки

Приготовление

Перед началом процесса необходимо тщательно промыть филе трески и обсушить его с помощью бумажного полотенца. Нарежьте рыбу на порционные куски. В отдельной миске соедините тертый пармезан, нарезанную петрушку и цедру лимона. Кроме того, добавьте соль и перец по вкусу, но учитывайте, что сыр уже содержит соль.

Каждый кусок рыбы обмакните в оливковом масле с помощью силиконовой кисточки, а затем обваляйте в сырной смеси, хорошо прижимая. Готовые куски выложите на противень, предварительно застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.

Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте треску в течение 15-20 минут. После этого ваше блюдо будет готово к подаче!

Советы и идеи

Для особого вкуса можно добавить в сырную панировку немного паприки или других любимых специй. Подавайте запеченную треску с гарниром из свежих овощей или картофельным пюре так получится вкусный и насыщенный обед. Всем приятного аппетита!

Больше новостей на Italia-caffe.ru