Морковь необходимо натереть на самой мелкой терке, чтобы она лучше смешивалась с другими ингредиентами.
Кусочек имбиря длиной около 2-3 см очистить и тоже натереть, при этом жёсткие волокна следует обязательно убрать, чтобы они не мешали наслаждаться напитком.
Яблоко нужно очистить от кожицы и нарезать кубиками. Добавить его в блендер к моркови, а также добавьте натертый имбирь и сок лимона, примерно 1 ст.л.
Так как ингредиенты достаточно плотные, сразу налить 100 мл остывшего зелёного чая или воды. Затем взбить всё в блендере в течение 2-3 минут.
Попробовать смузи на вкус и, если нужно, добавить мед по желанию.
Если консистенция кажется слишком густой, добавить еще жидкости и взбить смузи снова в течение 1-2 минут.
Готовый смузи разлить по стаканам и угостить родных и близких. Этот напиток не только вкусный, но и красивый, идеально подойдет как к завтраку, так и как легкий перекус.
