Ингредиенты на 2 порции:
- 1 банка консервированного тунца в собственном соку
- 20 г кудрявого салата
- 2 куриных яйца
- 20 г зелени (укроп или петрушка)
- 10 мл оливкового масла
- 1 свежий огурец
Как приготовить?
Первым шагом по созданию этого освежающего блюда является отваривание яиц до состояния "вкрутую". В салатник нарезать кубиками огурец и яйца. Затем добавьте тунец – если он уже нарезан, просто перемешайте, в противном случае размять его вилкой будет отличным вариантом. Далее, добавьте кудрявый салат, предварительно порванный на небольшие кусочки. В завершение добавьте нарезанную зелень, придавая салату более насыщенный аромат, сообщает источник.
Заправка и дополнения
Теперь пришло время для заправки. Полейте салат оливковым маслом, добавив по вкусу тыквенные семечки или кедровые орешки для хрустящей текстуры и дополнительного аромата.
Этот салат не только прост в приготовлении, но и станет отличным вкладом в ваше весеннее меню. Пробуйте различные комбинации ингредиентов и находите свою идеальную версию этого блюда!
